E depois da dieta?

Começo a pensar nisto...e depois da dieta? Bem sei, que convem comermos bem e saudavelmente todos os dias, mas quando atingir o meu peso, -5kg, não vou estar sempre a jantar sopa apenas...quero puder comer normalmente, comendo bem e saudavelmente, mas refeições que nos deixam felizes de comer.
Não sei...para mim a pergunta que se põe neste momento é:
O que comer quando atingir o meu peso?
Se continuar a comer igualmente, vou continuar a perder peso...se comer mais, talvez engorde...por isso, nao sei mesmo que fazer nesta fase, quando lá chegar!

Menú de Ontem

Pequen-almoço - nada
Almoço - pizza do lidl
Lanche - 2 bolachas bio
Jantar - sopa e 1 bolinha com manteiga.

Total: 1168 Cal

Actualizar o menú de ontem, já que não foi como o escrevi. Comi bastante, mas o peso manteve-se no mesmo sitio. Esta semana não perdi muito peso e está quase aí o fim de semana....estou a ver que chega dia 23 e não consigo cumprir os 2kg por mês. :(

Porém ainda me consola ter definido a meta de 71kg para dia 1 de Dezembro...pode ser que eu essa consiga concretizar.

Update: Teresa, claro que não levo a mal o teu comentário, aliás agradeço toda a ajuda e apoio. O post que fiz anterior, foi da mudança que iria fazer nos meus menus. No post que está escrito menú é que está o que comi ontem, hoje fiz update porque ao jantar, não comi só sopa. :)