Comparação #2

Hoje passo aqui apenas para postar uma fotografia.

Na primeira estava com 75kg, na segunda com 71kg e na última estava com o peso de agora. A oscilar entre os 73/74kg.

Como aqui tinha dito engordei, mas também comecei a fazer exercício físico 5x por semana, 1h por dia. Posso ter aumentado também alguma massa muscular...mas como não percebo nada disto a única coisa que sei é que engordei. Também fiz por isso, verdade seja dita, mas ando a mudar isso.

Independentemente de tudo, penso que o meu corpo mudou...não me sinto tão inchada. Não sei se é impressão minha mas parece até que tenho menos volume.

Aqui fica em tamanho maior apenas a última:

Bom fim de semana!

Antes e Agora

Hoje tirei uma nova fotografia. E fiz uma comparação. Não noto grande diferença, mas a verdade é que há quase 4kg a mais na primeira.
Enfim, as calças que uso na primeira foto estão mais largas, mas nada demais.

Mais logo, posto a minha alimentação de hoje.

Fotografia 1

Esta é a primeira fotografia. Foi tirada no dia 17/09 e estava a pesar mais ou menos 75,7kg. Já tinha começado a dieta quase à um mês e este é o peso do mês de setembro a dia 23. Por isso penso que na altura da foto ainda teria uns 76kg.

Não me considero uma pessoa gorda, mas com algum peso a mais. A única razão pela qual comecei esta dieta foi para me sentir melhor, mais leve e saudavél e claro, porque antes de engravidar pesava entre os 60 e os 64kg. É sem duvida uma grande diferença para mim.
Como todas, estou em busca daquele sentimento de felicidade com o corpo. Claro que talvez as coisas não sejam como antes...com a gravidez ganham-se algumas maleitas que não desaparecem, ou desaparecem mas com dinheiro (estrias etc). Agora, quanto ao peso, é uma coisa que posso mudar e por isso, vou mudar.

Espero poder contar convosco. E estarei aqui para vos apoiar tambem!