15.11.10

Ola ola!!

Ola!!

Espero que tenham tido um óptimo fim de semana sem muitas tentações. Eu tive algumas e como era de esperar não consegui resistir. Tive castanhas...pois está claro!
Ainda assim, hoje quando me pesei, não tinham nenhuma grama a mais, mas sim a menos. Sexta feira, logo coloco o peso que tiver.
Penso que apesar de tudo, foi um fim de semana dos bons. Não engordei. Eheheh.

Comprei umas pecinhas de roupa...uns calções, uma tshirt, um casaco e uma saia. Hoje como vesti a saia, vou mostrar aqui.
A saia, é o número 38, mas de calças ainda uso o 40. E o número 38, era o número que usava antes de engravidar, naquela algura, ficava-me até larguito mas como sempre fui larga de ancas, tinha mesmo que ser esse número, a saia, está-me bem, sem estar apertada nem larga. Estar assim, a ter estes avanços é o que conta. Eheh.

De resto, a semana vai ser para continuar a dieta.
Até agora:

Pequeno almoço - 6 bolachas integrais com pepitas de chocolate e 1 iogurte magro liquido 217
Almoço - 1 porção da refeição (tofu com feijão) e 1 tomate 200
Lanche - 6 bolachas integrais com pepitas de chocolate e uma cevada 250
Jantar - 2 conchas de sopa e uma bolinha torrada com manteiga - 350

Total : 1017

3 comentários:

Erase Pounds disse...

Bom dia, a saia fica-te bem!! É assim mesmo, ir celebrando com novas roupas, o novo peso, para motivar. bjs boa semana

Borboleta Azul disse...

a saia ficava-te bem, e esses avanços mesmo que pareçam pequenos, são um renovar da motivação para continuar na luta...

bolachas integrais com pepitas de chocolate??? não tem muitas calorias? eu adoro chocolate, seria uma boa opção para matar o vicio de vez em quando...
bjs

Cris disse...

Adorei o look amiga, vc já tá magrinha...uhuuuu
Bjos e uma ótima semana bem light